“托举，不止看力量，其实也看配合度的，能不能成，靠两个人一起练。”陆洲从地上起身，拍了拍手，说：“可以先试一试。”
吴敬见陆洲起身，茫然地抬头看他，“？？？”
陆洲俯首看他，勾了勾手，说：“起来试试。”
吴敬懵逼：“现在？？？”
陆洲点头，“我试试你的重量。”
众人吃瓜脸。
吴敬迟疑地起身，看了看周围，不放心地说：“没有保护措施……不好吧。”
陆洲：“又不上桩，只是试试手感。”
吴敬：“？？？”
围观群众：“？？？”
神特么“试试手感”……是他们思想不对劲吗？
吴敬磨叽地来到了陆洲的面前，心情莫名有些忐忑地问：“你要怎么试？”
陆洲有点无语他这个问题。
“转过去啊，你不是狮头吗？”陆洲抬手转了圈，示意他背过身。
吴敬这才反应过来，照做了。
转过身的吴敬终于开窍了，知道陆洲要怎么试了，但他太久没练过，在无保护措施的情况下，依旧担心。
陆洲在他身后弯身，双手揪住了吴敬裤腰带的位置，他忽而想起什么，说：“你裤子不松吧？”
吴敬：“？？？”
他连忙拉了拉裤子，往后瞅了一眼陆洲，说：“你不会打算把我举头上吧？我先不上头。”
陆洲见他犯怂，笑了笑，说：“我也不一定就能举得动你，只是试试提一下，估摸情况。”
吴敬这才放下心，“那我要跳吗？”
陆洲一言难尽地挑眉，“你说呢？你不跳我怎么举你，生举啊？我又不是举重运动员。”
吴敬：“……”
围观的南乔、何飚等人莫名觉得这两人的对话挺逗，没忍住笑出了声。
吴敬尴尬，说：“你准备好了就跟我说。”
然后陆洲弯身屈膝扎好马步，在吴敬身后揪住他的裤腰位置，嘴里开始数123。
“跳！”他喊了一声。
吴敬听到指令，随即下蹲做了一个弹跳动作，随着他弯身的时候，陆洲也跟着他的动作幅度同时下蹲，在吴敬跳起来的那瞬间，他用力将人举了起来。
陆洲差点就将吴敬举到头部位置了，他的手部肌肉线条紧绷隆起，贲张有力，众人看了个目瞪口呆。
然而这时候，吴敬的上身力量核心不够，稳不住自己的身体，没办法借助陆洲这个托力顺利将上到头顶的高度，他身体往前倾斜，两人重心不在一条垂直线上，陆洲被拉扯，感到吃力，连忙迅速把人放了下来，两人都踉跄了两步。
从上举到落地，只在顷刻之间完成。
队友们还没来得及发出惊呼声，他们已经完成了测试。
落地后的吴敬吃惊地回头看陆洲，那神情似乎在说：你真能把我托起来啊……恐怖如斯……
陆洲则揉了揉手臂肌肉，说：“估计是你太久没练了，弹跳不够高，而且有点找不准方位，上身核心也不稳。”
吴敬窘迫：“我说了，我很久没练了。”
陆洲“嗯”了一声，说：“你的重量，我们好好配合练习，我应该能托住。”
围观的队友们哗啦啦地鼓起了掌，女生们看向陆洲的眼神都亮了，这力量感，可真是太馋人了。
陆洲和吴敬回到队伍位置坐下。
“那就先定一个方向吧，我和吴敬舞狮。”
陆洲喘匀了气息，以队长身份继续带动队友们对歌曲舞台设计话题的讨论。
“有狮无鼓的话，差点意思，我们可以再加个打鼓环节，你们觉得如何？”
众人一致同意。
“谁来负责打鼓？”陆洲问。
“南姐不是说她会打架子鼓吗？”周姝语说。
“《男儿当自强》这首歌，不玩架子鼓，要敲就敲大鼓，谁愿意挑战？”陆洲看向其余队友。
一时间，没有人说话，估计都在思考要不要玩打鼓。
南乔虽然会架子鼓，但其实她也不算擅长，如果有其他更好的才艺展示方向，她其实更愿意试试别的，于是没轻易开口接这个活。
陆洲见此，便说：
“《男儿当自强》这首歌的改编和舞台设计，我个人有一些创作想法，但效果做出来之前，纯让大家去想自己应该怎么玩这个舞台，似乎太泛而空了。”
“要不我先赶个改编的demo出来，你们听听效果看看喜不喜欢，如果初步可行的话，我们再找老师细化，然后再对歌曲的表演部分进行分配安排，你们觉得呢？”
南乔认同：“那敢情好啊。现在空谈这首歌的舞台设计，我觉得不现实。”
何飚颔首点头，看向陆洲说：“先把歌改出来再考虑舞台的事吧，改编这块，陆洲我可以跟你一起做，碰碰想法。”
陆洲：“可以啊，我先出个demo，大家一起听，说说各自有想要改的地方，我们先把歌做出来。”
这个提议，大家一致同意。
陆洲这一组，今天对于一公舞台的创作想法就商量到了这里。
而其他团队，有些团队已经能很融洽地敲定了舞台表演方向，就差接下来的排练了；有的团队之间有点小分歧，但问题不大；有的团队直接用了节目组提供的版本；有的团队也跟陆洲这组一样，还在无头绪摸索阶段……
但起码大家都有一个明确的奔头：争取第一次公演存活下来，不被淘汰。
《星动1 1》并不是一档全程录完再开播的综艺，属于一边拍摄一边陆续播出的一档节目。
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