特别是秋冬季节，这种一流汗就马上洗澡是最伤身的。
黄帝内经就说了，秋冬不收敛闭藏，春天必然要生温病。
二人简单的吃了个早饭后，一个回家，一个便抱着猫来到了医馆。
陆山还是一如既往地打开了医馆的大门，他现在每天的工作就是开门，剪枝、浇花、泡茶，下午再约三五好友下下棋什么的，好不舒坦。
“小陆，小陆，你快来看看我孙子……”
陆九刚坐下，馆外便有一人冲了进来，他怀里抱着一个正在啼哭的孩子，在他身后还有一对小夫妻。
陆九定睛一看，赫然是此前来过医院的夏军，他怀里抱着的正是他孙子夏星。
不过小朋友的脸色似乎有些不对。
“夏叔，怎么了？”陆九问。
夏军皱眉道，“唉，上次回去之后就一直没好，还是喜欢拉肚子，然后咳嗽，到现在也越来越严重了，就昨天，这孩子哭了一宿，嗓子都哭哑了，我们也不知道怎么回事，凌晨跑去医院给他检查了一下，然后挂了两针，还是没用，小陆啊，你不是说不严重的吗？”
陆九表情严肃起来，“那您按照我说的做了吗？”
夏军面容一滞，“这，我们确实也没让他吃太多东西了，就……”
陆九问，“牛奶还在喝吗？钙片还在吃吗？”
夏军闻言不说话了，而他身后的小夫妻立刻站了出来，“这跟牛奶钙片有什么关系？”
陆九道，“当然有关系，小朋友是脾虚湿气重引起的心肾不交，本来小朋友阳气足，只需要减少营养的摄入，多活动活动，脾虚的问题很容易自行恢复，身体积累的寒湿也会慢慢被运化掉，咳嗽拉肚子的情况，过个两三天就能恢复的差不多。牛奶本身就是寒物，就算它营养价值再高，就小朋友目前的身体状况，只会越补越差，而钙片，这害人的玩意你们为什么非得给他补呢？他难道还不够高吗？”
陆九之所以反感钙片，就是因为这玩意吃进身体之后是很难排出去的。
为什么中医会一再强调要吃天然的食物，因为天然的食物它除了有营养之外，还有水分、纤维等等一系列的东西。
当这些食物进入人体后，那些被我们身体抛弃的不需要的部分，是可以帮助我们的五脏六腑排泄的。
比如橘子，果肉吃进去之后，我们可以吸收它的维生素和水分，剩下来的纤维就会主动配合大肠排出体外。
钙片呢？
它进去之后被分解，如果身体吸收不掉，连排都排不出来。
光有补没有泻怎么行？
物质是守恒的啊，它出不来就只能待在身体里面，但这不代表它就一直待在原地等待着身体去吸收，东西放久了是会坏掉的！
它在外面是两年的保质期，可不代表它在身体里面被分解后，也是两年的保质期！
“我还没听说过有人喝牛奶还把身体越喝越差的，我家孩子又不是乳糖不耐受！”
面对陆九的言论，夏星的妈妈提出了质疑。
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