锻炼,从来都是全身性的,想要定点强化,反而可能适得其反。
“……”
安如烟闻言,却是陷入了沉默。
她仔细回忆了一下,好像自从她专门性的训练之后,确实是好像不进反退了?
安如烟咬了咬嘴唇,询问道:“那,那你说要怎么练?”
就像是她对自己的学业有所规划一样,她对于自己的身材自然也同样是有着规划。
自从进入大学之后开始,安如烟就经常性的锻炼,从而塑造形体。
比如殿月不够挺翘?那就练!
腿部线条不够完美?练!
……
当然了,这只能解决大部分问题,总有一些问题是解决不了的。
有些东西,出生的时候没有,那再努力也不行。
这一点,不光是在家境方面适用。
还靠天赋。
“这是一个复杂的问题,而且讲究阶段的,就像是治病一样,有疗程……呃,可能这两者有些区别,但大差不差,是一个系统的东西。”
安如烟毫不犹豫的道:“那就从头开始。”
“行啊,刚好我每天也要锻炼,到时候一起就行了。”
江牧说着,又流露出坏坏的表情,“不过,我有一个更好的办法……”
“?”
身子微微一颤,安如烟耳根子瞬间红润了起来。
——————
十一前的最后一周,魔都的天气算是完美的印证了江牧之前的推测。
明明周一周二的时候还冷的很,周三的天气直接又冲回了二十度。
“先见之明啊,就买了一套秋冬装。”江牧随手把篮球投进球框里,擦了擦额头上的汗水。
不过回头放假的时候,确实是得带着稍微多买点秋冬季的衣服。
国庆之后,肯定要降温的。
“热死了,我真服了,这都快十月份了,怎么还这么热?”林烨擦了擦额头的汗水,忍不住吐槽道。
对于这种白嫩好鸭来说,这种毒辣的太阳就是最为让他恐惧的事物。
尤其是在早上压根没想到涂防晒霜的情况下。
“牧哥,你这三分球挺准啊,听说国庆后有新生杯,每个班都参加,要不要去打打?”
“再说吧,不一定有时间呢。”
江牧笑了笑,一个背后运球,迅速的穿过了林烨的防线,然后篮球落入网框。
“啪啪啪!”
球场外响起了鼓掌的声音。
“学弟好棒!”
众人的目光都循着声音传来的方向看了过来,原来是安如烟这几个学姐。
张艾鲲凑上来,用胳膊肘捅了捅江牧,露出坏笑:“学姐这几天怎么天天来找你啊?”
“可能看上我了吧。”江牧很臭不要脸的说道。
“牧哥,虽然你长得雀氏帅,但你别在我面前装杯行不行?”
张艾鲲吐槽了一句。
看着不远处的几个漂亮学姐,讲道理,他还挺羡慕的。
自己就是颜值上差了一点,皮肤还黑,在国内确实是不太受欢迎。
“我打算出国留学,你觉得怎么样?听说欧罗巴那边就喜欢我这种肌肉男。”
“有没有可能,此肌非彼肌?”
“?”张艾鲲愣了愣。
反倒是一旁的林烨吐槽了一句:“牧哥,你能不能别动不动就开车?”
“是你们思想偏了,之前不是还想去健身房泡妹子么?去了两天就不去了,要坚持……”
“算啦,那种高端玩家不是我们玩得起的。刚好,你去找学姐,我们去联谊了。”林烨叹了口气,他还是有自知之明的。
那些穿着瑜加服的大殿月小姐姐,平时什么勐男没见过,说不定还深入了解过。
就他们这几株刚刚进大学的年轻豆芽菜,还是再长两年,成了老油条再说吧。
“联谊?”
“就是我们班的那几个女生,上次不是约她们出来过一次么?感觉观感还不错,就又约了二场。”林烨坏笑一声。
“这样啊。”
江牧回忆了起来,之前军训的时候,薛城这小子嚷嚷着要温水煮青蛙的来着。
那妹子他还有点印象……好像叫吕淑倩吧,矮矮的,属于可爱类型。
“那行,我就先走了啊。”江牧又是一个三分投篮,然后直接潇洒转身,直接朝着安如烟她们那边走去。
唰!
转身的那一刹那,篮球刷网的声音响起。
“啧,这狗东西还真会装逼。”薛城有些羡慕嫉妒恨的道。
“谁让牧哥球技也好呢?”
林烨叹了口气,讲道理,跟江牧待一起久了,容易被打击。
“走了走了,咱们也会去洗个澡,联谊去了,可别一身臭汗……”
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“学弟,你打篮球也挺厉害的嘛,回头教教我们?”见着江牧走了过来,安如烟笑眯眯的道。
她现在对于江牧是真的越来越爱了。
不说打篮球的事情,就说之前,江牧帮了帮她,确实是这几天感觉有点效果……
洗澡的时候感觉热热的,像是在发育,也不知道是不是心理作用。
“对呀对呀,江牧,我们一直也想学打篮球呢~”
一旁的傅悦也笑嘻嘻的说道。
她跟江牧同样认识,因而也说得来话。
“没问题啊,不过你们今天的着装不太合格。”
江牧说着,又瞅了一眼面前的三个学姐。
安如烟就不用说了,之前天气那么冷,都只要风度不要温度,今天天气热了,自然又是光着大长腿了。
下身穿着个小牛仔短裤,露出洁白修长的大腿。
上身倒是一件普通的粉色长袖衬衫,但普通中又有点不普通,她把一边的衣角塞在腰间。
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