“晟哥儿，那老道教的你什么功法？我跟你说啊！功法可别乱练，若是属性不合，可会走火入魔的？”常允还是很关心杨晟的，缉妖司待久了，什么野狐禅都没少见。
“《普通吐纳基本法》”
“你说啥？！我问功法的名字。”
“《普通吐纳基本法》”
“真叫这名？”
“嗯，白道长是这么说的。”
“晟哥儿，别练啊！这名字听着就不靠谱，我学的厚土诀名字都比这高明百倍。”
“那你教教我？”
“宗门功法不可转授。”
“那你废啥话。”
杨晟也有点郁闷，虽然他知道这功法被白道长改了名字，但是这名字听着就让人提不起干劲儿呢。
“哎，对了，常师兄你不是说有事寻我吗？还是说只是你蹭饭的借口？”杨晟这才想起常允有事找自己。
“自然是有事了，明天午时之前到缉妖司寻我，我带你去出个案子。”常允一本正经道。
“啊？我去出案子？我不就是个临时挂牌的吗？”杨晟有点讶异，没曾想上午拿了牌子，晚上就通知有任务。
“是啊，最近几乎所有同僚都被派去上游护堤守坝，防备白鲤之灾，就算这样也严重人手不足。司正大人通文京师，从各大世家宗派又调来了不少人。
“喏，今天你揍的秦家那对儿就是十日前刚到潼川援手的，我今日下午才刚见过，晚上就看到他们被你揍了。”常允嘴一歪，显然对秦家也是很不感冒，杨晟才是自己的兄弟，毕竟一起经历过生死。
“可是这潼川城，下辖三县八乡上百村落，各种妖邪作祟时有发生，现在办案之人不足，只能把我这刚刚归队的派出去，顺便带带你这个没入职的临时新人了。”常允颇为自得，杨晟的本事他是知道的，出城探案跟着个大高手自然安全多有保障，而且还不缺吃的，真是一举两得。
“好！明日午时之前我准时去寻你。”杨晟知道常师兄的小九九，不过他也不在意，正好这是个机会让自己能接触更多妖物，获取更多妖魂，万一下次再熔炼个金色传说……嘿嘿嘿。
。。。。。。
入夜，凤来阁中西跨院。
杨晟拿了个蒲团盘坐院中，打了个双盘座，也就是道门所说的五心朝天。
面朝东方，双手心，双足心，头顶心一齐向上，同对星空。
这些都是白道长传音的功法内容。
这普通吐纳基本法，名字平平无奇，甚至普通的有点诡异，但是内容却大不一般。
需得夜晚修行，运转体内真气，观想夜空群星，以期让自己体内真气带有一丝星辰之力。
这星辰之力是道家日月星三宝之一，内应人身精神气。真气带有星辰之力便化气为炁，以便日后入窍期藏炁入窍，得诸般妙用。
原文就这么一百多字，加上白道长的心得也不过五百字，还不够一篇小学作文，却让杨晟领悟多时，直到他认为自己体会了其中各种深奥含义，才敢来试着练练。
君不见古往今来，练功把自己练死的，比被对头砍死的都多。
按照功法，气海丹田内的真气需一分为五，光这一步，按照白道长所言，若是没有经验，在师长导引下需要十数日方可练成。
杨晟沉浸心神，意归丹田，按照功法调整着自己的呼吸频率。此为吐纳，吐浊纳清，涤荡心神。
慢慢呼吸渐长，心中无念无想。杨晟可以清楚的感觉到自己丹田气海之中的一大团真气。若有其他修练中人在此现场，那一定会惊掉了下巴。
要知修身、修性、修真，第一步最难就是降服心猿意马，内视自观。可杨晟第一次打坐，便轻松做到，可见其资质当世无双！
真气在气海之内此时已经平复如镜，毫无波澜。杨晟以意念为引，挑动真气，在气海中试着分作数缕。
一分为二，转瞬即成。
一分为三，转瞬而成。
一分为四，为五……为十！
杨晟竟然一下将真气分成十缕在气海游弋，如臂使指！
好像没有白道长说的那么难，莫非因为自己擅长萝卜雕花，所以心思灵巧？
杨晟也没多想，将十缕真气合二为一，化作五份分别流向身体五心，然后观想着星空！
迢迢星汉万千星辉，熠熠星光，与杨晟的精神有了莫名的联系。
此时，若有人能观天望气，便能看到，天空中有九颗相连的星辰，洒下了点点光华，准确的落在了杨晟的五心之上，瞬间侵染了他的真气。
五道真气裹狭着碎钻般的星尘，在丹田之内合为一股，再分为阴阳两支。
一支自丹田起一路沿着任脉上行，过腹部“神阙”，过胸口“膻中”，过下咽“天突”后，归于口内“承浆”。
另一支同时自督脉上行，过后腰“阳关”，沿脊柱一路上行，在头顶过“百会”后一路下行，过额头“神意”后，也是归于口内。
任脉主血，阴脉之海；督脉主气，阳脉之海。
两道真气在口中阴阳相合，观想化为一口玉液琼浆，吞入腹内回归丹田，至此便是一个小周天。
如此往复九次，杨晟算是做完了自己作为修行中人的第一次完整的功课。
此时夜已将尽，东方泛白，一夜未眠的杨晟却觉得精神前所未有的好。
再次内视丹田却能看到，丹田内已经接近半满的真气被染上了点点灿烂星光。
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